الرئيسية / أخبار الموظفين / كيف تصبح سعيدًا بعملك في 10 خطوات؟

كيف تصبح سعيدًا بعملك في 10 خطوات؟

كتبت: أميرة ممدوح

قدمت المنظمة العربية للتنمية الإدارية ، عبر صفحتها علي موقع التواصل الإجتماعي “فيسبوك”، عددًا من النصائح والإرشادات للموظفين حول كيف تكون سعيدًا في العمل، وذلك نقلًا عن إحدي المواقع الإخبارية الخليجية، وتمثلت أهم هذه النصائح في الآتي:

مدح الآخرين علي عملهم لخلق بيئة إيجابية تجعلك أكثر سعادة في عملك.

مساعدة الاخرين يجعلك تشعر بالتواصل معهم وبقيمتك كموظف.

وضع ركن من المساحة الخضراء في محيط العمل يمنح قدر كبير من الطاقة.

تناول 3 لتر من الماء للحفاظ علي رطوبة الجسم، وتناول وجبة خفيفة تم تحضيرها منزليًا.

تجميل مساحة العمل وجعلها شخصية بوضع بعض الصور أو حامل أقلام مميز، استخدام العطور التي تساعد علي الاسترخاء.

تشجيع النفس والتحدث أمام المرآة.

تقسيم المهام اليومية لأهداف صغيرة.

الحصول علي وقت راحة خلال اليوم لتجديد الطاقة.

المشي لمدة 10 دقائق لتنشيط الدورة الدموية خلال يوم العمل.

شاهد بعض الصور التي تجعلم تبتسم.

شاهد أيضاً

هل تراجع معدل البطالة في الريف؟.. هنا الإجابة

أعلن الجهاز المركزي للتعبئة العامة والإحصاء اليوم الخميس، نتائج بحث القوى العاملة للربع الثالث “يوليو …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *